Thời điểm “Vàng” cho sự phát triển chiều cao ở trẻ

Các nhà khoa học cho rằng, chiều cao chỉ bị chi phối 23% từ yếu tố di truyền, 32% từ dinh dưỡng, 20% do luyện tập và 25% là các yếu tố khác. Các cha mẹ thường quan tâm đến việc làm sao để cải thiện chiều cao ở trẻ bằng cách thay đổi chế độ dinh dưỡng như cho trẻ uống thật nhiều sữa, bổ sung canxi… nhưng quên rằng chiều cao không như cân nặng, không phải ăn nhiều dư thừa thì sẽ tăng cao lên như việc tăng cân.